Proteína aislada vs. proteína concentrada: ¿Cuál es mejor?
Si estás buscando la proteína perfecta para complementar tu alimentación y mejorar tu rendimiento, seguramente te has encontrado con los términos “aislada” y “concentrada”. Pero, ¿cuál es la mejor opción para ti? No te preocupes, aquí te explicamos sin rodeos…